الصحة والجمال

5 أطعمة ضرورية لنجاح عمليه الاخصاب..

متى_تبدأ_أعراض_الحمل

هل تحاولين الحمل منذ فترة؟ بعض المغذيات قد تكون ضرورية لنجاح عملية الإخصاب. إليك مجموعة من الأطعمة تحتوي على مغذيات تحسن جودة البويضات ما يزيد فرص حدوث الحمل: 1- العدس والبازلاء: الحديد عنصر هام لصحة البويضات ويؤدي نقصه إلى التأثير ...

أكمل القراءة »

أطعمة تسبب رائحة العرق على الرغم من فوائده!

عرق

قال الدكتور هانى الناظر استشارى الأمراض الجلدية الرئيس السابق للمركز القومي للبحوث إن هناك عددا من الأطعمة التى تسبب عند تناولها رائحة عرق كريهة لا يمكن تفاديها ومنها “البصل، الثوم، الفجل، الكرات، الحلبة، البسطرمة”. وأضاف الدكتور هانى الناظر أن الحلبة ...

أكمل القراءة »

5 عادات سيئة تسبب الاكتئاب

اكتئاب

الاكتئاب يسرق من الشخص طاقته وتركيزه ومتعة الحياة وقد يصل الأمر لفقد الرغبة فى الحياة، وهناك عادات نشرها موقع “health digezt” يمكن أن تسبب الاكتئاب فيجب تجنبها. 1-الرياضة: عدم ممارسة الرياضة والبقاء فى المنزل طوال الْيَوْمَ يجعل الإنسان يأكل كثيرًا ...

أكمل القراءة »

هل أنت مستعدة لتطبيق رجيم يستمر لـ3 أيام فقط ويساعدك على خسارة وزنك الزائد؟

رجيم-في-اسبوع

هل أنت مستعدة لتطبيق رجيم يستمر لـ3 أيام فقط ويساعدك على خسارة وزنك الزائد وخصوصاً عند منطقة البطن؟ إذاً، لا تتردّدي في تطبيق حمية التونا والماء، التزمي بشروطها ولا شكّ في أنك ستحصلين على النتيجة التي تريدين. لكي تتبعي هذا الرجيم ...

أكمل القراءة »

لماذا لا تحصل بعض النساء على رعشة الجماع؟

close-up of a young couple lying on a bed and looking at each other

على الرغم من التطور التكنولوجي الهائل وانتشار وسائل التواصل الاجتماعي لا تزال هناك مواضيع وكأنها من المحرمات لا تجرؤ النساء على مناقشتها مثل رعشة الجماع.  لكن الكثير منهن ربما يتسائلن عن أفضل الطرق للحصول على رعشة الجماع أو كم مرة ...

أكمل القراءة »

وصفة فعالة لعلاج البرص في 7 أيام

الفرق_بين_البرص_والبهاق

البرص أو البهاق مرض يصيب الكثير  من الناس، يسبب لهم الخجل والإحراج، وتأتي هذه الحالة نتيجة فقدان الجلد لصبغة الميلانين الداكنة، مما يؤدي إلى ظهور البقع الد اكنة في مختلف مناطق الجسم، يصيب فئة عمرية غير محددة من سن الرضاعة حتى ...

أكمل القراءة »

ماهو أثر النوم بحمالة الصدر ؟

رفع-حمالات-الصدر-مبطن-2015-تمتد-الأسلاك-المغلفةعينات-امرأة-الدانتيل-حمالة-الصدر-الرياضية-مثير-للتنفس-حمالات

انتشرت مفاهيم خاطئة عن تأثير النوم بحمالة الصدر عل الإبقاء على الثديين مشدودين لتجنيب تعرضهما للترهل ومن أشهر النجمات اللواتي اعتمدن هذا الامر هي مارلين مونرو التي كانت أيضاً لا تضع عطرها المفضل إلا خلال النوم، إضافة إلى اعتماد المذيعة ...

أكمل القراءة »

فواكه تخلصك من الكوليسترول فما هي؟

فواكه

ارتفاع الكوليسترول في الجسم يعرضك للكثير من المشاكل الصحية، وحتى تتخلص من نسبة الكوليسترول العالية بجسمك تناول هذه الفواكه. – الأفوكادو ينصح الأطباء بتناول نصف ثمرة أفوكادو يومياً مع إتباع نظام غذائي صحي فهذا الأمر يساعد بشكل كبير على الحد ...

أكمل القراءة »

إحذر تناول هذا النوع من السمك , خطر على صحتك

سمك_السلطان_ابراهيم

يفضل الكثيرون تناول لحوم الأسماك لفوائدها الكبيرة على الصحة، إلا أن موقع «j h lifestyle» حذر من تناول نوع من السمك يسمى “باسا” أو “بنجاسيوس فيليه”، وهو سمك فيليه تشتهر به فيتنام، ويصدر إلى أسواق أوروبا والدول العربية، ويلقى رواجا ...

أكمل القراءة »

أخبريني أي حجرٍ كريم ترتدين.. وسأخبرك من أنتِ!

كريمة

الأحجار الكريمة عشق نسائي بامتياز، فكلهن يسعين إلى امتلاكها والتزين بها، ولكن ما يجهلنه أن هذه الأحجار، وبالإضافة إلى كونها تملك تأثيراً مباشراً على حياتهن عبر الطاقة التي تهبها، فهي أيضاً تعبر عن شخصيتهن، وتعطي تعريفاً مختصراً للمرأة التي ترتديها، وإليك بعض ...

أكمل القراءة »
FunLeen

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com